LA RÉFLEXOLOGIE

 
 

La Réflexologie dite moderne ou occidentale a été développée au début du XXe siècle par des médecins américains et européens ayant analysé le rôle des réflexes dans le système nerveux. Cette technique est issue de la « Thérapie Zonale » du Dr William Fitzgerald. Elle fut adaptée aux concepts physiologiques occidentaux. La théorie de « zone thérapie » a été développée par un autre médecin américain, le Dr J. Riley et par son assistante Eunice Ingham (1889 – 1974) qui a écrit le premier traité de réflexologie moderne et qui a établit les planches de la réflexologie moderne.

LES ORIGINES :

 

Indications :

  • Détente physique et psychique

  • Inconfort intestinal, maux de ventre

  • Douleurs pelvipérinéales

  • Tension nerveuse/anxiété

  • Troubles fonctionnels dus au stress

  • Maux de têtes (dus au stress)

  • Gestion des émotions 

  • Douleurs musculaires nuque et dos

  • Perturbations de la qualité de sommeil

  • Fatigue/lassitude/surmenage

  • Complément au suivi pour perte de poids / arrêt du tabac 

  • Préparation sportive et évènements/examens 

  • etc... 

LE CADRE : 

La Réflexologie s'inscrit dans le cadre de la Gestion et Prévention du Stress. La Gestion du Stress correspond à un ensemble de techniques autant éducatives que psycho-corporelles et peut être entreprise à titre préventif ou curatif. Elle permet de pendre en charge les troubles fonctionnels dus au stress c'est à dire l'ensemble des symptômes viscéral, psyché, locomoteur, qui n'ont pas de cause médicale.

 

Son champ d’action étant la prévention, le mieux-être et la santé durable, elle favorise le processus fonctionnel d’auto-régulation du corps par un toucher réflexe spécifique (pression manuelle) des zones réflexes, en s’appuyant sur des mécanismes neuro-hormonaux et neuro-végétatifs.

 
 

La Réflexologie repose sur le postulat que chaque organe, partie du corps ou fonction physiologique correspondrait à une zone ou un point précis projeté sur les pieds, les mains, le visage ou les oreilles.

 

La Réflexologie fait partie du système reflexe qui est composé de plusieurs éléments :

  • Cartographie des organes et des glandes

  • Région, zone et point réflexe

  • Flux réflexe et voie neuro-réflexe

  • Pouls réflexe ou potentiel vital fonctionnel

  • Posture et capacité gymnastique réflexologique

  • Différentes techniques réflexes de stimulation.

Les bienfaits :

  • détente, relaxation, diminution du stress

  • régulation du système nerveux et hormonal

  • délocalisation des cristaux d'acide et toxines

  • activation de la circulation lymphatique et veineuse

  • prévenir et favoriser l'homéostasie

  • diminution des troubles fonctionnels dus au stress

LE POSTULAT : 

 

Contre-Indications :

  • Fièvre

  • Cancer

  • Porteur de Pacemaker/stent

  • 1er trimestre de Grossesse / grossesse à risques

  • Dépression sévère

  • Troubles psychiatriques

  • Affection nécessitant une chirurgie

  • Diabète grave

  • Personne sous dialyse

  • Processus inflammatoire veineux / lymphatique